20141112自転車乗りの冬の過ごし方2014/11/12

多くの自転車競技者はレースシーズンが終わりつつある今日この頃。
翌シーズンに向けて、冬の間の積み重ねが大事であることは、身を持って理解しているつもり。

http://naemura.silbest.net/おっ、やっぱりね
愛読している、クラブシルベストのN村監督のブログ記事。後半部分、リアル/シリアスレーサーは必読だと思う。なんちゃってレーサーは・・・(以下略)

我々アマチュアレーサーにとって(プロもそうなのかもしれないが)、自らの年間練習計画を立てることも(ついでに言えば、モチベーションを維持する術も)、競技者として必要な能力の一つだな、とつくづく思うわけで・・・