20150417どんな練習をするか2015/04/17

週末の練習計画について練習仲間と連絡していた時に、ふと思った。

・狙ったレースに向けたトレーニング計画に沿って練習する
・その時カラダが欲する練習をする

栗村本で言われているところの犬型は前者、猫型は後者を好むのかもしれないが、きっとどちらも正解なのだろうなぁ。


何気なく読み返していた手持ちの自転車本に、クリテリウム ポイントレースの戦い方の「秘訣」が記載されていた。そ、そうなのか、そうだったのか、そういう考え方もあるのだなぁ、と納得することしきり。自転車競技って奥が深いなぁ・・・