20161102無くし物 ― 2016/11/02
無くしてしまった!と思ったものが、ジャケットのポケットから出てきて、ホッとした。
起床時心拍数:--
朝練:ゆるめ
昼寝:ぐっすり
階段トレーニング:0回
夕練:ヌルめ
筋トレ:--
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