20170916朝練2017/09/16

1週間前に診断された副鼻腔炎は大分良くなり、勝手に完治したことにした。
この1ヶ月ほど、体調不具合でかなり苦しんだ。
ちょうど1年前もこの時期(期間はもう少し長かったが)体調が悪かったのは、たまたまか?夏の疲れがどっと出たのか・・・
台風で天気が崩れる前に少しだけ乗っておいた。今朝もサークルKのコーヒーがご褒美。
筋力だけでなく、心肺系もだいぶ弱っていた。