20181223村櫛周回 ― 2018/12/23
起床時心拍数：??
起床時の感覚：筋肉痛あり
天気：曇り、気温高め、風弱い
108km
TSS: 204.5
PB：30 × 1
テーマ（内容）：例によって、ギヤ比2.8倍の回転練習。M川さん提案の周回コースで。信号が1箇所だけあるが、それ以外は良い感じにLSD回転練習ができた。
機材：MBK RD750 + WH-RS700
身体面についてのコメント：筋肉痛が残り、ペダリングがどこかぎこちない。
精神面についてのコメント：路面ウェットで前走者の水しぶきを大量に浴びたが、気温が高めだったのでダメージは低い。
帰宅後はバイク洗浄と注油。
