20190602周回練習 ― 2019/06/02
起床時心拍数：51
起床時の感覚：寝起きスッキリ、目覚まし不要
PB：30 × 1
天気：くもり
98km
TSS: 181.2
テーマ（内容）：8人（チーム1黄色が似合うT田さん・F田さん・S藤さん・I藤さん・H田さん・Y支店長・N君・自分）で周回練習。途中、ペースが緩むと、Y支店長が檄を飛ばす。これはとても有難かった。自分も隙きあらば休もうとする癖があり、何のために練習しているのか、と猛反省。
機材：MBK RD750 + WH-RS700 or WH-R9100-C40-CL
身体面についてのコメント：最大心拍数は195、追い込みが足りないか。
精神面についてのコメント：自主練習にしようかと迷ったが、チーム練習会に行って良かった。
その他：11時前には帰宅して、軽く補給後、リフレッシュ施設へ。寝湯で熟睡。
