20190811渡辺商店往復withZero ― 2019/08/11
起床時心拍数：??
起床時の感覚：自然に目が覚めた
PB：30 × 1
天気：晴れ
50km
TSS: 104.1
テーマ（内容）：今週も浜北Zeroさんとの合同練習で渡辺商店往復。往路からAve40 over ペースで、Zeroのお二方（F原さん・T田さん）は、ヒィヒィ言っていた。もちろん自分もキツかったし、ミソノイRTメンバー（I藤さん・I川さん・N村君）も同感だったようで、渡辺商店での休憩中、国盗りまで足を延ばしたいという声は全く聞かれなかった。
復路後半は、ヴェンジ君が宣言通り、捨て身のペースアップを3発ほどカマしてくれて活性化。自分もチョイとやってみたが、誰も付いてきてくれず。今週も最後はもがいてみたが、かかりはイマイチ。
機材：MBK RD750 + WH-R9100-C40-CL
身体面についてのコメント：少しは暑さに慣れてきたか。ヴェンジ君から、肩周りと背中のボリュームアップを指摘されたが、単に太っただけか筋トレ効果が出たか、謎なのである。
その他：夏真っ盛りだけど、若者たちには春が来たようで何よりです。（おじさんモード）
起床時の感覚：自然に目が覚めた
PB：30 × 1
天気：晴れ
50km
TSS: 104.1
テーマ（内容）：今週も浜北Zeroさんとの合同練習で渡辺商店往復。往路からAve40 over ペースで、Zeroのお二方（F原さん・T田さん）は、ヒィヒィ言っていた。もちろん自分もキツかったし、ミソノイRTメンバー（I藤さん・I川さん・N村君）も同感だったようで、渡辺商店での休憩中、国盗りまで足を延ばしたいという声は全く聞かれなかった。
復路後半は、ヴェンジ君が宣言通り、捨て身のペースアップを3発ほどカマしてくれて活性化。自分もチョイとやってみたが、誰も付いてきてくれず。今週も最後はもがいてみたが、かかりはイマイチ。
機材：MBK RD750 + WH-R9100-C40-CL
身体面についてのコメント：少しは暑さに慣れてきたか。ヴェンジ君から、肩周りと背中のボリュームアップを指摘されたが、単に太っただけか筋トレ効果が出たか、謎なのである。
その他：夏真っ盛りだけど、若者たちには春が来たようで何よりです。（おじさんモード）
