タイトル変更中

起床時心拍数：??
PB：30 × 1
朝練：強度控えめ
昼寝：ぐっすり
階段トレーニング：0回
筋トレ：--
夕練：交差点で車と接触し転倒。転んだ瞬間の記憶が無いが、両肘の傷の様子から右方向に1回転した模様。体の側面だけでなく背面も路面にぶつけたようで、体のあちこちが痛む。相手の運転手は若くて綺麗な女性で、適切な対応をしてくれた。
帰宅後、夜間救急センターへ行くも、夜間は小児科のみとのことで、少し離れた市立総合病院救急科を時間外受診。医師の対応が今一つよろしくない。暴言問題で炎上した病院、基本体質はそうそう変わらないというところか。両肘と胸部のレントゲン撮影で骨系の問題はないことが判明。車とぶつかって1回転しても骨折しない、これも筋トレの効果か？いや、柔道の受け身練習をマジメにやった経験の方が大きいだろう、多分。