20190902リハビリ10、筋トレ再開2019/09/02

今日のリハビリも接骨院で。
施術中の会話に出てきた「命がけで遊ぶ」というフレーズが印象に残った。アウトドア系の趣味は、大なり小なり自然を相手にするため、リスクが高まるのは確かだ。学生時代のサークル活動で、フィールドワーク(主に登山関係)のリスク管理を叩き込まれたこともあり、自分は自然を甘く見ることはないつもり。自転車も危ないが船釣りも結構ハイリスクらしい。
帰りに軽く筋トレ。
サウナ&水風呂でととのえて帰宅。