タイトル変更中

起床時心拍数：55
PB：30 × 1
朝練：のんびり
昼寝：ぐっすり
階段トレーニング：0回
筋トレ：—
夕練：強度そこそこ
その他：サッカーにしろ野球にしろ、喫煙選手は応援できないなぁ。禁煙活動は応援するけど。