20200210朝練・夕練 ― 2020/02/10
起床時心拍数:55
PB:30 × 1
朝練:のんびり
昼寝:ぐっすり
階段トレーニング:0回
筋トレ:—
夕練:強度そこそこ
その他:サッカーにしろ野球にしろ、喫煙選手は応援できないなぁ。禁煙活動は応援するけど。
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