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起床時心拍数：??
起床時の感覚：寝起き、やや辛い
PB：30 × 1
天気：晴れ
50km
TSS: 81.9
テーマ（内容）：K西さんと磐田原台地周辺でチンタラ走。とはいえ、上りはペース刻みながら。いずれちょくちょく行くことになるであろう、みつかわ夢の丘公園へ初めて行った。
機材：MBK RD750 + WH-RS700
身体面についてのコメント：シューズのワイヤーを締め付けすぎたか、両足とも小指付け根部分が痛くなってしまったので、帰宅後、速やかにアイシング。
精神面についてのコメント：たまに低強度ライドするのも良いなぁ。二人なので、初めて通る道もチャレンジしやすかった。