タイトル変更中

起床時心拍数：?
PB：30 × 1
朝練：追い風でスピードに乗り気持ちよかった。
昼寝：ぐっすり
階段トレーニング：6F x 2
筋トレ：—
夕練：強い向かい風＆雨の中、精神修行
その他：オリーブオイルで炒めたネギが美味い。カラダに良いと思うと更に旨く感じる。
XOSSのスピードセンサーは後輪につけても動作が不安定にならないことを発見。早速、追加で2セットポチった。