タイトル変更中

起床時心拍数:50
昼寝：グッスリ

4/23以来、今年11回目の水窪往復練習。
5:30集合、8人で出発（JK約1名は寝坊DNS）。
例によってタンタンと。
途中前後に伸びてしまうがほどなくトレイン修復。
一昨日同様、空気を読んでくれるメンツで走ると余計なストレスがなくて良い。
朝早いので涼しくて（相月トンネルの温度表示は見忘れた）、交通量も少なく快適なライドだった。
休憩無しで復路へ。終盤は例によってペースが上がるが、明日もあるのでほどほどに、と思う以前にあまり踏めなかった。
コンビニでダベリング休憩しても10時前には帰宅出来る、早朝練習は良いなぁ。
でも、集合時間は6時くらいが良いかも。

82km
TSS: 121