20170219周回練習2017/02/19


ちょうど1ヵ月後にJBCF初戦を控え、そろそろ強度を上げていく時期、カラダも高強度練習を求めており、迷うことなくチーム練習へ。
10人弱で支店スタート。
相変わらず湖畔の向かい風が強烈だった。
97km
TSS: 230.1
練習後の自重トレーニングが実走よりキツかったのは先週と同様。
PB:30 × 2

コメント

コメントをどうぞ

※メールアドレスとURLの入力は必須ではありません。 入力されたメールアドレスは記事に反映されず、ブログの管理者のみが参照できます。

※なお、送られたコメントはブログの管理者が確認するまで公開されません。

名前:
メールアドレス:
URL:
コメント:

トラックバック

このエントリのトラックバックURL: http://hibikorebenkyo.asablo.jp/blog/2017/02/19/8782176/tb

※なお、送られたトラックバックはブログの管理者が確認するまで公開されません。