20180116腸腰筋の痛み ― 2018/01/16
腸腰筋の痛みは、マッサージクッション ルルドを臀部に当てたら、見事に消えた。
ということは、臀部の筋肉が凝り固まった影響で腸腰筋が引っ張られ続けて痛みになっていたのか？
「痛い所以外に原因がある事も多いので、痛みが出ている所以外の固い筋肉を探してほぐしてみる」ってのは有効なのだな。
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