20180421春野、夕練 ― 2018/04/21
起床時心拍数：??
起床時の感覚：集合時間まで３0分を切った時間で起床。
天気：晴れ 風が弱く自転車日和
PB：30 × 1（以前+1ノッチ）
テーマ（内容）：久しぶりの春野コース。登りにも順応せねばと参加。久しぶりな方々3名と初めましてな２名と自分の6名でスタート。やっぱり練習になるコースだ。
夕方は天竜川サイクリングロードへ。
機材：MBK RD400-SI WH-R9000-C35-CL
身体面についてのコメント：右アキレス腱に痛みあり。
精神面についてのコメント：久々のファンライド、リラックスして楽しめた。
