20190916御前崎往復 ― 2019/09/16
起床時心拍数：？
起床時の感覚：寝起き悪し、要目覚まし
PB：30 × 1
天気：晴れ
93km
TSS: 211.1
テーマ（内容）：I藤さん・Ｎ目君と3人（あれ、昨日もこの3人だったぞ）で御前崎往復。往路はR150をかなり良いペースで高速巡行。復路はオン北側の道を選択。誰もサボらず、ひたすら淡々と走るマジメな練習会だった。
機材：MBK RD750 + WH-R9100-C40-CL
その他：3連休で350km走行。これだけ走ったのは久しぶりかも、と充実感。今日もしおさい竜洋で温冷交代浴。
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