20150426春の長良川クリテ_スポーツI_6位 NEX杯R2_10位 ― 2015/04/26
＜レース準備編＞
省略
＜レース振り返り編＞
注意すべき選手：一緒に走るのは何回目だろう の天狗党N氏、松邨柔道倶楽部M氏ほか
天気：晴れ（風は弱い）
コース状態：完全ドライ
レース戦略：出来れば中盤で仕掛けたい。最後はもがききりたい。
食事・補給食：いつもの。ドリンクはボトルを忘れたため無し。
機材・ウェア：Izalco＋WH-9000-C50TU with Continental Competition（レースでは初使用）、チームジャージ（アーム/レッグウォーマー無し）、RudyProject Rydon、SCOTT Road Premium Shoe、METシンセシス
http://www.intermax.co.jp/products/met/#road_mtb
＜スポーツI＞
ウォーミング・アップ：近場をちょろっと
スタート時の覚醒水準（意識のはっきりさ度合）：ふつう
リザルト（順位・タイム・タイム差他）：6位 25:38（トップから0.726秒差）
うまくいった点：常に前目で展開でき、脚をそれほど使わずにポジションキープできた。意識して下ハンを使えた（昨日の練習の成果）。
今後、改善が必要な点：最終局面での位置取りとスプリント開始タイミング。
レース後の痛み・違和感・不具合：なし
その他コメント：タレても良いからロングスプリントして出しきりたかった。JPT群馬と同日程のため、一人しか居ないレースサポート役のマトリックスの選手を手伝うイナーメK氏を間近で見ることが出来たが、とても綺麗な走りだった。ミソノイのチームメイトにも似た感じの綺麗な走りをする人がいるが、後ろ姿がソックリだなぁと思った。
＜NEX杯ROUND2＞
ウォーミング・アップ：なし
スタート時の覚醒水準（意識のはっきりさ度合）：ふつう
リザルト（順位・タイム・タイム差他）：10位 9:32（トップから8.288秒差）
うまくいった点：コーナーリングで結構倒せた。インターバルに耐えた。最後のスプリントもキッチリかけられた。
今後、改善が必要な点：行く時の見極めが難しい。天狗党N氏のブリッジタイミングは絶妙だった。見習いたい。ローリングスタートではないので、スタート位置は前目が正解。
レース後の痛み・違和感・不具合：なし
その他コメント：超短時間のレースは迷っている暇が無い。イケる時はガンガン行くべし。
出力分析：昨年の同レースと比べると、各時間帯の平均パワーが明らかに向上している。1年間の成長が、こうやって数字で見られるのは嬉しい。
おまけ：クライマーでありながらクリテリウムにも果敢に挑んでいるOrangeneerの玉子部長はビギナーIクラスで9位と善戦。ゴール前、後方で発生した落車を振り返らなければ入賞していたかも・・・。
駐車場が偶然隣だったカーズさんからNEX杯に向けて差し入れを頂いた。ありがとうございました！
写真：副賞（珍しく忘れてしまいレース前には喉から手が出るほど欲しかったボトルと、帰宅後開ける間もなく没収され家族ポイントに形を変えたウィダーinゼリー）
省略
＜レース振り返り編＞
注意すべき選手：一緒に走るのは何回目だろう の天狗党N氏、松邨柔道倶楽部M氏ほか
天気：晴れ（風は弱い）
コース状態：完全ドライ
レース戦略：出来れば中盤で仕掛けたい。最後はもがききりたい。
食事・補給食：いつもの。ドリンクはボトルを忘れたため無し。
機材・ウェア：Izalco＋WH-9000-C50TU with Continental Competition（レースでは初使用）、チームジャージ（アーム/レッグウォーマー無し）、RudyProject Rydon、SCOTT Road Premium Shoe、METシンセシス
http://www.intermax.co.jp/products/met/#road_mtb
＜スポーツI＞
ウォーミング・アップ：近場をちょろっと
スタート時の覚醒水準（意識のはっきりさ度合）：ふつう
リザルト（順位・タイム・タイム差他）：6位 25:38（トップから0.726秒差）
うまくいった点：常に前目で展開でき、脚をそれほど使わずにポジションキープできた。意識して下ハンを使えた（昨日の練習の成果）。
今後、改善が必要な点：最終局面での位置取りとスプリント開始タイミング。
レース後の痛み・違和感・不具合：なし
その他コメント：タレても良いからロングスプリントして出しきりたかった。JPT群馬と同日程のため、一人しか居ないレースサポート役のマトリックスの選手を手伝うイナーメK氏を間近で見ることが出来たが、とても綺麗な走りだった。ミソノイのチームメイトにも似た感じの綺麗な走りをする人がいるが、後ろ姿がソックリだなぁと思った。
＜NEX杯ROUND2＞
ウォーミング・アップ：なし
スタート時の覚醒水準（意識のはっきりさ度合）：ふつう
リザルト（順位・タイム・タイム差他）：10位 9:32（トップから8.288秒差）
うまくいった点：コーナーリングで結構倒せた。インターバルに耐えた。最後のスプリントもキッチリかけられた。
今後、改善が必要な点：行く時の見極めが難しい。天狗党N氏のブリッジタイミングは絶妙だった。見習いたい。ローリングスタートではないので、スタート位置は前目が正解。
レース後の痛み・違和感・不具合：なし
その他コメント：超短時間のレースは迷っている暇が無い。イケる時はガンガン行くべし。
出力分析：昨年の同レースと比べると、各時間帯の平均パワーが明らかに向上している。1年間の成長が、こうやって数字で見られるのは嬉しい。
おまけ：クライマーでありながらクリテリウムにも果敢に挑んでいるOrangeneerの玉子部長はビギナーIクラスで9位と善戦。ゴール前、後方で発生した落車を振り返らなければ入賞していたかも・・・。
駐車場が偶然隣だったカーズさんからNEX杯に向けて差し入れを頂いた。ありがとうございました！
写真：副賞（珍しく忘れてしまいレース前には喉から手が出るほど欲しかったボトルと、帰宅後開ける間もなく没収され家族ポイントに形を変えたウィダーinゼリー）
