20160526筋トレ、シーラント: タイトル変更中

20160526筋トレ、シーラント ― 2016/05/26

今日は下半身コアメニュー。
デッドリフトは前回より5kg重量アップで。

スローパンクしたチューブラータイヤにシーラント（写真）を入れてみたところ、穴が塞がった模様。廃棄しなくて良かった。しばらく様子を見てみよう。

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