20190203タコと囲碁の達人(渡辺商店往復+TTT練)2019/02/03


起床時心拍数:55
起床時の感覚:熟睡できた感あり
天気:晴れ、風普通
111km
TSS: 235.1
PB:30 × 1
テーマ(内容):水窪方面(渡辺商店往復)を呼びかけたところ、T田先輩、F田さん、I藤さん、S藤さん、I川さん、M竹さん、N村君の7名が参加してくれた。自分はギア比2.8倍固定を解除して、レース練習モードに入っていたが、他の方々はどうだったんだろう?
まぁまぁペースが上がる中、T田先輩が秋葉トンネル付近で千切れてしまった。折り返し地点(渡辺商店)の手前2,3キロあたりで、先頭のN村君がペースを落として流しモードに入ったように見えた。「刺激を入れるべし」という声が、どこからか聞こえてきたので、プチアタック。若手二人がついてきてくれたが、自分も含め逃げ切れずに吸収され、渡辺商店での揃い待ち休憩へ。
後半は適度に刺激の入れあいが有り、メリハリがついて良かった。
かささぎミニストップに戻ってからは、追加のTTT練。
機材:MBK RD750 + WH-R9100-C40-CL
身体面についてのコメント:昨日の疲れはそれほどでもなかった。少しは踏めるようになってきたかも。2017年2月のケガ前を100とすれば、70くらいまでは戻ってきた感覚だ。
精神面についてのコメント:休憩中の談笑で楽しく盛り上がった。
タイトルの「タコ」は、T田先輩が喩えたヴェンジ君の乗車時の上半身の動き。そのヴェンジ君に、アタックをことごとくチェックして潰しまくった走りを「囲碁の達人」のようだと言われてしまった。