20190810磐田原台地徘徊コース ― 2019/08/10
起床時心拍数:??
起床時の感覚:寝起き、やや辛い
PB:30 × 1
天気:晴れ
50km
TSS: 81.9
テーマ(内容):K西さんと磐田原台地周辺でチンタラ走。とはいえ、上りはペース刻みながら。いずれちょくちょく行くことになるであろう、みつかわ夢の丘公園へ初めて行った。
機材:MBK RD750 + WH-RS700
身体面についてのコメント:シューズのワイヤーを締め付けすぎたか、両足とも小指付け根部分が痛くなってしまったので、帰宅後、速やかにアイシング。
精神面についてのコメント:たまに低強度ライドするのも良いなぁ。二人なので、初めて通る道もチャレンジしやすかった。
起床時の感覚:寝起き、やや辛い
PB:30 × 1
天気:晴れ
50km
TSS: 81.9
テーマ(内容):K西さんと磐田原台地周辺でチンタラ走。とはいえ、上りはペース刻みながら。いずれちょくちょく行くことになるであろう、みつかわ夢の丘公園へ初めて行った。
機材:MBK RD750 + WH-RS700
身体面についてのコメント:シューズのワイヤーを締め付けすぎたか、両足とも小指付け根部分が痛くなってしまったので、帰宅後、速やかにアイシング。
精神面についてのコメント:たまに低強度ライドするのも良いなぁ。二人なので、初めて通る道もチャレンジしやすかった。
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