20160502筋トレ、西日本トラック ― 2016/05/02
熟睡して目覚めは良好。カラダはやや重い。
朝練・夕練に加え、今日は筋トレの日。
大会が近いらしく、フィジーク部な方々のテンションが上がっている。今日も横目でチラリ、やはり見事な筋肉だ。
60分ほどみっちりと上半身を追い込んで終了。
腹筋の連続回数がスネ夫 じゃなくて のび太。
JBCF西日本トラックのエントリーフィーを本店で支払った（同行者募集中）。コーチから外バンクを走る際のコツ（風・視線・回転）等々アドヴァイスをもらう。室内より屋外の方が良いタイムが出る人も居ると聞いて驚いた。初めての屋外バンク、まぁ何事も経験だな。
写真：い、いつの間に？ コドモができていた虎尾
朝練・夕練に加え、今日は筋トレの日。
大会が近いらしく、フィジーク部な方々のテンションが上がっている。今日も横目でチラリ、やはり見事な筋肉だ。
60分ほどみっちりと上半身を追い込んで終了。
腹筋の連続回数がスネ夫 じゃなくて のび太。
JBCF西日本トラックのエントリーフィーを本店で支払った（同行者募集中）。コーチから外バンクを走る際のコツ（風・視線・回転）等々アドヴァイスをもらう。室内より屋外の方が良いタイムが出る人も居ると聞いて驚いた。初めての屋外バンク、まぁ何事も経験だな。
写真：い、いつの間に？ コドモができていた虎尾
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