20160405弱ペ女子宣言、筋トレ2016/04/05

退社時、自転車フル装備でエレベーターを待っていたら、職場の女性社員から突然「弱ペ女子宣言」された。
なんでも、最新ストーリーまで読み込む程、ハマっているらしい。
JBCFのレース会場で、弱虫ペダルサイクリングチームが走っているのを見たら、MAX興奮しちゃうんだろうなぁとか思いながら、自分もそろそろキャッチアップしておかないと「弱ペ女子」との会話から千切れて周回遅れになってしまうぞと焦りを感じつつトレーニングジムへ向かう。

今日は、ランジを除くフルコース 、約90分間のワークアウト。
週2回の筋トレ@ジムも何とか続けられている。
ぼちぼちカラダにイロイロな変化が出始める頃だろうか。
また、Kコーチに相談しよう。