20170115佐久間駅: タイトル変更中

7:00かささぎミニストップ集合で、F田さん、M内さんと3人で水窪ショートコースへ。

風は思ったほど強くはなかったが、雪が舞い散る生憎の天気。
途中までは、路面や畑にうっすらと積もった雪が北海道の晩秋の光景を思い出させてくれた。
天竜二俣あたりを過ぎると、雪は無く、路肩もたまに凍結があるくらいで、意外と走りやすかった。

渡辺商店で折り返す予定だったが、新しい休憩場所を探すべく、国道473号へ左折し、佐久間駅まで足を伸ばしてみた。距離的には水窪ショート＋10km程度。

回転よりトルクに頼りすぎたペダリングをしてしまった。
I氏から教えてもらった、骨盤角度とパワーのかかり方の話がカラダでも理解できたのは収穫だ。
サドル（Romin Evo）を少し前傾気味にしたのが良かったかもしれない。

写真：無人駅である佐久間駅に併設された図書館

106km
TSS: 219.3
脳内BGM：およげたいやきくん
https://www.youtube.com/watch?v=zNC1SpEqcxw
なぜかペダリングとリズムがぴったり合った。1番の歌詞は完璧に覚えていたが、2番以降の歌詞と衝撃のラストは、恥ずかしながら今日初めて知った。

Vivofit3の電池残量が少ないと警告が出たため、電池交換（CR1632）。