20181226師走チキロ倶楽部2018/12/26


起床時心拍数:??
朝練:強度まぁまぁ
昼寝:ぐっすり
階段トレーニング:0回
筋トレ:--
夕練:クルクルと回した
PB:30 × 1
ここにきて、師走チキロ倶楽部に黄色信号。とはいえ、これはゲームだから、楽しみながら攻略しよう。来月までは距離を目安にチキロ倶楽部で。